Первая помощь при поносе
Дата публикации: 01.12.2024.
Дата обновления: 01.12.2024.
Время на чтение: 5 мин.
Понос встречается при многих заболеваниях. Это одна из самых распространенных жалоб, с которой обращаются к врачу. Острая диарея бывает у взрослых и детей, она может возникнуть дома или в путешествии из-за погрешностей в питании, инфекции или по другим причинам. При таком состоянии человек вынужден опорожнять кишечник более трех-четырех раз в день, а стул становится жидким или кашицеобразным. Иногда это сопровождается вздутием, метеоризмом и болями в животе1. Правильно оказанная первая помощь при поносе способна облегчить симптомы и не допустить развития тяжелых осложнений. Поговорим подробнее, как можно справиться с неприятными проявлениями диареи.
Что делать при изменении характера дефекации
Обратитесь к врачу. Жидкий стул может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, особенно если сопровождается общим ухудшением самочувствия, продолжается несколько дней или беспокоит периодически. Во всех этих случаях необходимо проконсультироваться со специалистом, пройти осмотр и обследование.
- Подготовка к приему. Врач начнет с уточнения жалоб, поэтому заранее составьте их список и будьте готовы ответить на вопросы, когда и как начались проблемы (остро или постепенно), какие продукты вы ели накануне, принимаете ли постоянно лекарства. Если вы недавно вернулись из путешествия в другой регион или в вашем окружении есть люди с похожими симптомами, обязательно расскажите об этом специалисту. Врач также может уточнить характер стула. Не стесняйтесь описать его в подробностях: водянистый, мягкий, с примесью крови, слизи и т. п.2
- Как проходит осмотр. Для уточнения диагноза на приеме вам измерят температуру тела, частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Специалист обратит внимание на признаки дефицита жидкости в организме: сухость слизистых оболочек, запавшие глаза. Обследование включает пальпацию (прощупывание) живота. В некоторых случаях это может доставлять небольшой дискомфорт или даже быть болезненным, однако метод помогает установить характер проблемы и оценить тяжесть состояния2.
Обеспечьте достаточное питье. Первая помощь при диарее обязательно включает профилактику опасного для жизни состояния – обезвоживания. Вместе с калом организм теряет воду и необходимые для его работы микроэлементы. Для восстановления водно-электролитного баланса назначают специальные регидратационные растворы, содержащие глюкозу, соли калия и натрия. В них содержание полезных веществ оптимально. В идеале такие средства должны быть в домашней аптечке, но, если их не оказалось под рукой, для первой помощи при поносе у взрослого или ребенка можно использовать самостоятельно приготовленное питье. В 1 л охлажденной кипяченой воды добавляют 1 чайную ложку соли и 8 чайных ложек сахара4. Объем выпиваемой жидкости должен в 1,5 раза превышать ее потери с мочой и калом. Если диарея сопровождается рвотой, слабостью, потерей сознания, человека срочно нужно доставить в больницу. В таком случае для восстановления водно-электролитного баланса потребуется инфузионная терапия (капельница) 2.
Соблюдайте диету. Чтобы снизить нагрузку на систему пищеварения, рекомендуется есть понемногу. Взрослым можно ориентироваться на аппетит: ешьте, когда вам захочется, голодать необязательно. Детям необходимо частое дробное питание4. Рацион предполагает повышенное содержание белка и минимум клетчатки, стимулирующей перистальтику. Из меню исключаются продукты, которые вызывают расстройства кишечника. Это цельное молоко, острые и пряные блюда, копчености, соленья, консервы, алкоголь2.
Контролируйте свое состояние. Лечение в домашних условиях недопустимо, если вам становится хуже. В отсутствие квалифицированной медицинской помощи может развиться инфекционно-токсический шок, тяжелое обезвоживание, перфорация толстой кишки и перитонит, а также другие осложнения. Немедленно обратитесь к доктору, если заметили в кале примесь крови, беспокоит общая слабость, постоянная жажда, спутанность сознания. Госпитализация также необходима людям с хроническими заболеваниями и при подозрении на острую хирургическую патологию2.
Какие лекарства используются в лечении поноса
______________
Важно! Первая помощь при диарее у взрослых не предполагает использования рецептурных препаратов. Такое лечение может назначить только специалист. Если ваше состояние не улучшается в течение двух дней, обязательно обращайтесь к врачу.
______________
Терапию всегда подбирают в зависимости от причины диареи:
- при кишечной инфекции – применяются противомикробные и противопротозойные (борющиеся с простейшими одноклеточными организмами) средства, антибиотики. Медикаменты назначают с учетом типа возбудителя1, 3;
- при лекарственной диарее – если вред от побочных эффектов превышает пользу, то препарат, оказывающий послабляющее действие, отменяют; дополнительно могут назначать пробиотики1, 3;
- при функциональных расстройствах – используются средства, способные останавливать перистальтику кишечника, а также пробиотические комплексы, рекомендуется лечебная диета1, 3;
- при колитах – быструю помощь при поносе, связанном с воспалением в кишечнике, может оказать комплексное лечение, включающее глюкокортикостероиды, спазмолитики, антикоагулянты, цитостатики и другие лекарства1, 3.
Если жидкий и частый стул – это единственный симптом и не наблюдается серьезного изменения общего самочувствия, взрослым людям без хронических заболеваний допустимо лечиться в домашних условиях4. Быстро действовать при диарее и ускорять выздоровление способны средства, которые выводят из организма токсины. К данной группе относится Смекта® в форме пасты или порошка для приготовления суспензии. Действующим веществом лекарственного препарата является смектит диоктаэдрический. Его получают из природной глины. Смекта® способствует облегчению состояния при кишечных расстройствах за счет тройного действия:
- поглощает (адсорбирует) возбудителей, вызывающих понос;
- усиливает естественную защиту слизистых оболочек;
- облегчает болезненные ощущения в животе5.
Информация в этой статье носит справочный характер. Она не может заменить консультацию врача! При появлении любых отклонений в состоянии здоровья нужно сразу обратиться к специалисту. Врач осмотрит вас, проведет диагностику, поставит диагноз и назначит подходящий именно вам курс лечения.
Литература:
1. Ливзан М. А., Гаус О. В., Гавриленко Д. А. Диарейный синдром в практике врача-терапевта: алгоритм действий. РМЖ. Медицинское обозрение. 2023;7(5):300–309. https://cyberleninka.ru/article/n/diareynyy-sindrom-v-praktike-vracha-terapevta-algoritm-deystviy
2. Вовк Е. И. Острая диарея во внегоспитальной медицинской практике. Лечащий врач. 2006. № 5. https://www.lvrach.ru/2006/05/4533923
3. Лоранская И. Д. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Лечащий врач. 2007. № 6. https://www.lvrach.ru/2007/06/4535302
4. Глобальные практические рекомендации Всемирной Гастроэнтерологической Организации. Острая диарея у взрослых и детей: глобальная перспектива, 2012. https://www.worldgastroenterology.org/UserFiles/file/guidelines/acute-diarrhea-russian-2012.pdf
5. ЛВ Смекта®, порошок для приготовления суспензии для приема внутрь [апельсиновый, ванильный клубничный], 3 г, от 18.03.2024. ЛВ Смекта®, паста для приема внутрь, 3 г от 17.04.2024.